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Yoga personnalisé
Cours individuel
- 1 h 15 min1 heure 15 minutes
- 75 dollars canadiens75 $
Description
Tu souhaites t'engager et faire de ton bien-être une priorité? Je te propose un yoga personnalisé selon tes besoins, tes intérêts et tes intentions. Je t'aide à te bâtir une routine bien-être à l'aide d'exercices (postures, respiration, méditation) que tu peux ensuite faire par toi-même, en toute autonomie. Ma motivation est de t'offrir un yoga dont tu auras envie de pratiquer tous les jours! Les cours peuvent s'offrir en personne ou en ligne.










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